失业者怎样把悲伤转变为高兴

       有无数的理由可以说明：为什么那些失业者总是认为他们所处的世界正在走向一场赌博。我们中有不少人，过去没有失业过，现在却失去了工作。因为美国是一个富有的国家，当我们突然变得一无所有，就会感到特别难以忍受。统计数字表明：很多美国人是在超负荷下工作，也没有什么成就感。 也许，我们可以把失业看成是改善生活的一条途经，使我们能改变成为以往经常强烈地要求成为的那种人。

        毫无疑问，美国是一个遭受战争创伤的国家。经济萧条，企业不断赔本，而那些逍遥法外的罪犯们却好像一群贪婪的狼，正准备着向着我们这些受到挑战的人、穷途末路的人和失业者猛扑过来。外挂经济、忽上忽下的股票市场和失业人数的不断增加，所有这些不幸和抑郁留给我们的是贫困和忧伤。可是如果我们能够换一种思维来看待失业，它可能就是解决我们的超负荷工作而没有成就感的一条有效的途径，它会使我们第一次有充分的自由时间，可以到处去看看是否还有另外的方法来谋取生活。带来改变的最快的手段就是去接受改变。 你可能已经注意到：“担心”最终会固定住你的忧虑、忿怒和激动情绪，甚至会促使你抗拒去做任何事情来帮助解脱你自己。走另外的一条谋生之路，会促使你去接受那些你原先还没有下决心做的事。正因为你过去没有下这个决心，才使你现在无事可做。有无数的理由可以说明，为什么我们会认为这个世界正在走向一场围绕着我们的赌博。，在我们中的大多数人中，最常听到的抱怨是：“我真的很担心，我不知道做什么。”

         当我面对着自己的优柔寡断和焦虑的时候，我允许自己采取以下的三种选择：“热爱它”，这就意味着心平气和地去接受已经发生的任何事情。如果这样不可能，那我就想要“离开它”，也就是完全从这个进退两难的窘境里退出来，而把自己的注意力转向我能够做的事，而不再停留在我做不了的事情上。我的第三个选择是“迎合它”，要求自己使用任何可用的力量，依靠自己来做出决断。我已经发现以上的三种抉择对于那些有运气、搞商业运作的人来说是非常珍贵的。人，生来具有一颗聪明的心，有足智多谋的本能和活下去的愿望。这些才是我们怎样来对待未可预见境遇所应该采取的选择。

         正因为我们生活在一个民主的国家里，我们有责任通报自己的意见，以及在我们的意见受到质疑时能对别人的意见进行分析和辩驳。当遇到灾害时，我们提出的解决办法都是属于无数个人的。我希望，我们是公正的，相互尊重的和文明的，而事实也正是这样。在这新的一年里，我们在做事情的时候，要忘记我们自己而尽可能地帮助别人，这才是一种善良的美德。一位直言无讳，通常又是斗志昂扬的费尔博士说：“未解决的争端，没有说出的忿怒，没有愈合的伤口，除非我们已经摆脱了它们，不然它们都会阻碍我们获得幸福。”

         我希望人们不要把失业看成是一种坏运气，失业会把人们的软骨转化为肌肉，提高人们的能力极限以至超过他们的预期，使人们能更聪明地利用时间去学会某些新技能，去克服恐惧心理或学会一切从零开始，另起炉灶。有谁会知道，何处、何时，我们又能够过着同过去一样的、所喜爱的生活？ 我们喜欢精巧地建成和工艺配合完美而又不浪费的建筑物，由此可见，我们能够表现得绝对精确和完美。我们中的每个人都有各自的主要的奋斗目标，而我们的生活经验就是建造精美建筑物的砖块，它们将给我们引来我们的与生俱来的天赋。我们之中有很多人有兴趣在家里工作，在国际互联网上搜索。他们使用计算机不仅局限于玩游戏，而是去公开和建立自己的网站。任何人都可能在网上成名。他们在计算机的图像和音乐平台(YOU-TUBE)上试验他们的摄影和音乐技术。我们中大多数人宁愿过分兴奋而被烧成灰烬，而不愿在我们这个时代面前，转变方向以抹去（dust）失败的灰尘。我同意杰克•伦敦，一个著名的艺术家的话。他说：“我宁可成为一颗美丽的流星，让我身上的每一颗原子都发出耀眼的光辉，我决不愿意当一颗始终沉睡而经久不变的行星。”

         在你的生活中，是否做过一系列没有带给你成就感的工作？如果有的话，请你绝对不要太晚去努力成为你可能成为的人。也许被解雇对你来说是塞翁失马，因祸得福；也许失业正是你征服恐惧和全力以赴、破釜沉舟的良好时机。你要追随你的梦想，去寻找快乐，并用自己的力量来达到自己的目标。有时候，某些类型的急激的职业转变会得到专业人员有益的帮助，如：一个临床医学家、一个顾问 和/或 你的配偶，也许是你的朋友。我们的心中都有一种内在的呼声，它正在把我们引导到能真正发挥自己天赋的方向上去。如果我们在无事可做的道路上想把悲伤转变为高兴，请你不妨试坐下来，心不在意地乱写乱画 和/或 胡乱地写些东西。如果你在微笑，看来你正在享受乐趣。享受乐趣是一种到处都存在的艺术疗法和创造性表达。这里引用马蒂斯和伯纳尔德有关治疗本质和艺术的伟大名言：“绘画必须回复到其原来的目标：审视人类的内在生命。”请你把自己介绍给你内心中的孩子吧，他正想同你交谈，想同你一起玩耍。由此可知，雕刻心灵的艺术能够把失业从悲伤转变为高兴