熬夜加班不应该是创业标配

　创业不易，需要有健康的心态；工作重要，但始终不是生活的全部。在这段旅途上，别只慌忙赶路而不顾一切。

　　朋友圈里有这样一个“鸽子王”，平常小聚他不是“放鸽子”就是散场的时候才风尘仆仆地到场。没办法，人家创业呢！要开会，要加班，要谈合作，似乎一天24小时都在工作。前几天，他在朋友圈转发了一则新闻——春雨医生创始人张锐猝死在公司IPO的前夕。他的转发语简短又意味深长：听闻此讯，一声叹息。

　　近几年，“创业”二字已经成了时下最流行的问候语之一。作为年轻人，尤其是90后，要是不创个业，简直都不好意思跟人家打招呼。在这个群体中，很多人都是“加班汪”、工作狂，他们用玩命的方式“向死而生”，与疲劳、紧张、压力、焦虑为伴，为资金、市场、用户、数据等忧心。正如此前张锐在接受采访时所言，自己确实很焦虑，每天吃不好、睡不好。

　　创业的个中辛酸和无奈，不管外界怎么想象和理解，恐怕都难以感同身受；而他们以健康为代价承受着创新之重、创业之苦，也值得世人的尊敬。可是，创业是否就真的难逃加班、过劳的命运？如今的创业圈似乎已经形成了一种“风气”，就是要卖命，要苦哈哈，要加班加班再加班。一般而言，公司在初创阶段都较为辛苦，员工不得不加班加点地完成进度，这都在情理之中；可是有些时候则是在拼命感动自己——熬夜加班，就为了在朋友圈秀一把“凌晨四点的城市”；摆一张“睡在公司”的照片，然后坐等志同道合的朋友前来点赞……

　　不知从什么时候开始，悲催、过劳成了创业的“主旋律”，好像不凄惨一点就显得不够卖力，就算不上“全力以赴”，就对不起自己；而越是悲催、辛苦，好像就离成功越近。正如一个朋友所说，凌晨两三点钟一个邮件发出去，看到同事迅速回复就觉得特“神气”；周末回公司看到一群人来加班，心里就超兴奋……一些创业团队“迷恋”于这种姿态和氛围，却陷入了每天加班却效率低下的怪圈。

　　从社交网络、媒体报道到影视剧里，我们看到的“创业”常常是这样一副苦哈哈的场景。因为创业、加班，他们不能休闲娱乐旅游，他们没有时间陪伴家人，他们好像永远都是眉头紧锁、面露菜色、未老先衰，各种职业病提前到来……就像《感觉身体被掏空》所吐槽的那样，“十八天没有卸妆，月抛戴了两年半”“感觉身体被掏空，我累得像只狗，作息紊乱，我却越来越胖”……

　　创业是一场长跑，不可能一鼓作气就实现宏图伟业；而想成为一家伟大的公司，除了拼速度更需要靠耐力。近年来，创业者英年早逝的消息不绝于耳。其实，很多人过劳、猝死，与其说罪魁祸首是病魔，不如说是常态化、高强度的“加班文化”。创业不易，需要有健康的心态；工作重要，但始终不是生活的全部。在这段旅途上，别只慌忙赶路而不顾一切。

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